Comment limiter les Troubles MusculoSquelettiques ? 1/4
Ils résultent de :
Une répétition quotidienne de gestes, des postures de travail inadaptées.
Les TMS concernent toutes les maladies professionnelles qui touchent aux articulations.
Pour lutter contre les TMS, il faut être en bonne condition physique !
La solution facile :
Une activité physique quotidienne et régulière, non traumatisante : marche à pied, natation… !
Rappelons les chiffres clés des TMS :
👉 46% de séquelles sont causées par des TMS
👉 une augmentation du taux d’absentéisme -> 30% des arrêts de travail proviennent des TMS
👉 2 mois d’arrêt en moyenne, pour un accident de travail dû à un mal de dos
👉 22 millions de journées perdues pour des TMS et mal de dos
👉 2 milliards d’euros perdus par l’impact des TMS et les cotisations
Il existe trois stades de douleurs :
1- la douleur apparaît seulement lors du mouvement répété
2- la douleur apparaît lors du mouvement et met un certain temps à disparaître
3- la douleur est présente en permanence et devient chronique
Découvrez dans ce carrousel les bénéfices d’une activité physique en entreprise 👇
🎯 Dites-nous en commentaire comment vous entretenez votre routine d’exercices physique ou celle de vos collaborateurs !
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- les TMS (Troubles MusculoSquelettiques) : les bons gestes et les bonnes postures en toutes circonstances
- Apprendre les postures de travail et les réadapter à sa situation.
- les RPS (Risques Psycho-Sociaux), qui induisent des souffrances physiques.
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