Épuisement professionnel

L’épuisement pro, parait-il que c’est juste pour se faire remarquer pff ! 🙄

Juste pour se faire remarquer ?

👉 Le taux du Burn-out qui a doublé en 1 an

👉 2.5 millions de salariés en Burn-out sévère

👉 Environ 4 Managers sur 10

👉 Dont 44% en détresse psychologique

Comment le définir ?

Le syndrome d’épuisement professionnel, équivalent en français du terme anglais burn-out, se traduit par un « épuisement physique, émotionnel et mental qui résulte d’un investissement prolongé dans des situations de travail exigeantes sur le plan émotionnel »

Haute autorité de santé

Il existe 3 formes d’épuisement professionnel :

  • le burn-out
  • le bore-out
  • le brown-out

Les 5 grandes conséquences d’un épuisement professionnel au sein d’une entreprise

Et sa répercussion économique : 

  • Problème de concentration
  • Manque d’efficacité
  • Grande démotivation
  • Hausse d’absentéisme
  • Stress constant
  • ⇒ Une perte économique 

⇒ En moyenne le stress coûterait entre 800 millions et 1.6 milliards d’euros par an 🥴 (Oui oui par an !!)

Cosmos et votre entreprise :

Cosmos vous propose ses solutions sur-mesure à deux objectifs : 

  • Prendre soin de vos collaborateurs
  • Réduire les coûts directs et indirects de l’épuisement professionnel

Exemples de prestations qui seront adaptées à votre entreprise :

  • Gestion du stress et des émotions : 
    • Créer sa stratégie de gestion du stress et son rituel
    • Acquérir et s’approprier des techniques concrètes, opérationnelles et pragmatiques, pour soulager et éviter les manifestations physiques et émotionnelles lié au stress
    • Anticiper les crises relationnelles. 
  • Les Risques Psycho-Sociaux et leurs conséquences : 
    • Définir les facteurs des RPS
    • Conséquences et coûts des comportements néfastes
    • Co-construire des Facteurs de Ressources PsychoSociales (FRPS).
  • Prévenir la santé mentale et la santé physique : 
    • Définir la santé mentale, définir la santé physique
    • Quelques éléments de la législation
    • Exercices pratiques
  • Qualité de Vie et Condition de Travail : 
    • Connaître les 6 orientations de la QVCT et la législation
    • Mettre en place votre démarche QVCT
    • Suivi des démarches et évolutions

Prenez rendez-vous ici, pour un premier échange humain.

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