Prévenir les Troubles
Musculo-squelettiques
Les TMS affectent la performance de vos salariés et de votre entreprise.
Limiter leurs conséquences et prévenir leur venue redonne du potentiel de productivité à votre entreprise.
Tous les secteurs professionnelles sont impactés par les Troubles Musculo-Squelettiques (TMS)
Tout le squelette et toutes les articulations peuvent être concernés.
Les causes principales sont :
- La répétition quotidienne de gestes,
- Les charges trop importantes
- Les postures de travail inadaptées
- Le stress
Rappelons les chiffres clés des TMS :
- une augmentation du taux d’absentéisme → 30% des arrêts de travail proviennent des TMS
- un accident de travail dû à un mal de dos engendre 2 mois d’arrêt en moyenne
- 46% de séquelles sont causées par des TMS
- 22 millions de journées perdues pour des TMS et mal de dos
- 2 milliards d’euros perdus par l’impact des TMS et les cotisations
Programme
Objectif : Mieux comprendre le fonctionnement du corps humain et l’impact des TMS
- Définitions physiques, facteurs organisationnels, facteurs psychosociaux
- Caractéristiques des travailleurs
- Incidence des TMS sur l’entreprise
- Pratiques proprioceptives
Objectif : Intégrer les fondamentaux
- Les parties ostéoarticulaires
- Les tissus mous : muscles, ligaments, tendons
- Douleurs au dos et au cou
- Les stress et les émotions dans les TMS
- Pratiques proprioceptives
Objectif : Mettre en place une démarche de prévention des TMS
- Préparer : qui dirige le processus, les ressources, informer et construire un plan
- Evaluer les risques, fixer les priorités
- Planifier les mesures et décider des actions correctives
- Pratiques proprioceptives
Objectif : Se mettre en action pour la prévention des TMS
- Evaluer l’efficacité des mesures décidées
- Examiner le cycle complet de prévention des TMS mis en place, amélioration continue
- Pratiques proprioceptives
Tout public
désireux d'agir pour
son projet professionnel
Collectif (8 maximum) - Individuel
Aucun pré-requis
Formation mobilisable rapidement,
3 dates à convenir ensemble
Les détails
Objectifs
- Connaître son corps pour mieux le vivre et bien l'utiliser
- Atténuer les douleurs
- Prolonger la santé physique
- Limiter la fatigue, favoriser l'énergie
- Diminuer le coût des arrêts maladies
Public concerne
- Employés, managers, dirigeants
- Tout public désireux d'agir pour son projet professionnel et sa santé
Pre-requis
- Aucun
Lieu
- En visio-conférence
- Dans les locaux de l'entreprise
- Autre lieu selon souhait ou contrainte spécifique - nous consulter
Dates
- Formation mobilisable rapidement
- 4 demi-journées à convenir ensemble
Durée
- 4 modules d'une demie journée
- Les modules peuvent être dissociés
- Suivi pendant 2 mois (2 rendez-vous par mois de 30 minutes) pour renforcer l'assimilation
Tarif
- Un groupe de 8 à 12 personnes = 6197 € HT (TVA 20%)
- Frais de déplacement en sus hors agglomération de Grenoble
Les plus
- Un duo de consultants expérimentés, certifiés en accompagnement de la performance professionnelle, alternant pratique (70%) et théorie (30%)
- Une ostéopathe D.O. RNCP formée à la posture et à l'Edu-kinésiologie
- Formation éligible aux aides financières par votre OPCO
- Feuille d'émargement et attestation de fin d'accompagnement
- Des outils concrets utilisables immédiatement en situations professionnelles
- Un plan individualisé pour une efficacité dans la durée, travailler sur soi et adopter les comportements gagnants
Première rencontre
un appel, une visio ... au choix !
se parler, se découvrir, poser un premier bilan de votre situation, de vos besoins, nous sommes là pour vous accompagner, prenez rendez-vous