La pyramide de Dilts :🗻
C’est un modèle de développement personnel qui a été conçu par le consultant en développement personnel Robert Dilts. Il se base sur l’idée que les comportements humains sont constitués par des niveaux successifs de croyances et de valeurs, allant des croyances les plus fondamentales à des comportements spécifiques. La pyramide se compose de six niveaux :
– Les croyances fondamentales (croyance en soi, en l’univers, etc.)
– Les valeurs et les principes (ce qui est important pour une personne)
– Les rôles et les relations (les rôles que l’on joue dans la vie, les relations avec les autres).
– Les comportements et les capacités (les comportements et les compétences nécessaires pour remplir les rôles)
– Les activités et les projets (les actions concrètes pour atteindre les objectifs)
– Les résultats et les réalisations (les résultats et les réalisations obtenus grâce aux actions précédentes).
L’idée de base de cette pyramide est que pour changer un comportement ou une capacité spécifique, il est nécessaire de remonter à des niveaux plus fondamentaux et de travailler sur les croyances et les valeurs qui les sous-tendent.
